Der Schlafberater

 

 

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Richtig liegen

 

Die richtige Lagerung des Körpers während des Schlafens ist die Vorraussetzung für den gesunden Schlaf!

Oft sind es zu harte, zu weiche oder einfach ungeeignete Matratzen, die unseren gesamten gesundheitlichen Zustand negativ beeinflussen und zu vielfältigen Beschwerden führen können!

Gesundheitliche Störungen durch falsche Lagerung

Wichtig ist, eine Matratze muss sich ihrem Körper anpassen, hierbei spielen sowohl Größe und Gewicht, aber auch die Form des Körpers und der Wirbelsäule eine erhebliche Rolle. Weiterhin ist eine Berücksichtigung eventueller Krankheiten (Bandscheibenvorfall, Rheuma, Bechterew, Fibromyalgie usw.) enorm wichtig. Genau genommen hat jeder Mensch andere Liegbedürfnisse, so dass die Anforderungen an ein gesundes Bett auch bei jedem Menschen anders sind. Unsere Schlafberater und Liegdiagnostiker finden für sie das richtige Bett

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